Народные средства от боли в горле. 7 рецептов

Боль в горле эффективные народные средства для лечения

Многие, включая меня, не особо серьезно относятся к таким заболеваниям, как ангина и грипп. Некоторые продолжают работать, несмотря на общее недомогание. Однако когда горло начинает болеть так, что даже просто глотать становиться проблематично, начинаем думать, где найти быстрое и эффективное народное средство от боли в горле.

Считаю, что хорошие средства от этих самых болей - средства профилактические. Однако, если уже все, горло болит, рекомендую ознакомиться с некоторыми из мной найденных и частично опробованных на себе способов избавиться от боли.

Сразу стоит заметить, что народные средства нужно применять в комплексе с назначенным лечением. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который подскажет наиболее подходящие для вас противовоспалительные и обезболивающие препараты.

По себе скажу, важно всегда держать горло влажным, чтобы облегчить дискомфорт. Попросту чаще пить теплые: воду, соки, морсы и чай.

Вот некоторые простые в использовании, но в то же время эффективные средства от боли в горле:

  1. Мятный чай с мёдом

    Чай из мяты с мёдом очищает горло, борется с болью. Это связано с тем, что мёд обладает антисептическими свойствами и является естественным болеутоляющим, а мята обладает обезболивающим эффектом.

    Ингридиенты для мятного чая с медом

    Ингредиенты:

    • 1 стебель мяты;
    • 1 столовая ложка меда;
    • 300 мл воды.

    Как приготовить?

    Залить листья мяты в 300 мл воды и нагревать на медленном огне до кипения. Затем остудить и процедить полученный чай, добавить ложку меда и перемешать. Его следует пить теплым, а заваривать и употреблять чай можно несколько раз в день, пока боль не утихнет.

    Замечу, что мед не стоит добавлять в горячий чай, иначе пользы от него уже не будет ни какой, все важные вещества от высокой температуры понизят свои свойства.

  2. Полоскать горло настоем лимона, лука и меда

    Отличное домашнее средство от боли в горле и кашля - полоскать горло лимоном в сочетании с луком и медом. Лимон обладает противовоспалительными свойствами, в то время как лук содержит вещество под названием кверцетин, которое помогает естественным образом бороться с воспалением и гриппом.

    Ингридиенты для приготовления настоя для полоскания горла: лук, лимон, мед

    Ингредиенты:

    • 3 лимона;
    • 1 средняя луковица;
    • 1 столовая ложка меда;
    • 1 литр воды

    Как приготовить?

    Вскипятите воду и добавьте лук, оставив его на 7 минут. Лук, кстати, можно использовать прямо с шелухой, так как в ней кверцетин так же присутствует. Затем нужно процедить настой и добавить сок 3 лимонов и мед. Вы можете полоскать горло этим средством 2 раза в день.

    Можно выполнять полоскание с помощью смесей, таких как: вода с солью или содой, которые также помогают снять воспаление горла.

    Кстати, насчет луковой шелухи у меня такие воспоминания. Дед постоянно зимой закидывал ее прямо на плиту дровяной печи. Она начинала дымить и дед, садист такой, заставлял меня этим дышать. Не знаю, насколько мне это помогало в то время, но дед был уверен на 100%, что луковая шелуха - это лучшее средство убивающее микробы и вирусы.

  3. Имбирный чай

    Еще одним хорошим домашним средством от ангины является пить имбирный чай или использовать имбирный спрей, который продается в аптеках. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль в горле.

    Имбирный чай как средство от боли в горле

    Ингредиенты:

    • 1 см имбиря;
    • 1 стакан воды

    Как приготовить?

    Положите имбирь в кастрюлю и варите 5 минут. Затем выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Потом процедите и все, настой готов к употреблению. Этот чай следует принимать 3 раза в день до исчезновения боли в горле.

  4. Чай из подорожника

    Подорожник - это лекарственное растение с противовоспалительными свойствами, очень эффективное для снятия дискомфорта и воспаления в горле.

    чай из подорожника ингридиеты: прополис, вода, подорожник

    Ингредиенты:

    • 30 г листьев подорожника;
    • 10 капель прополиса;
    • 1 литр воды.

    Как приготовить?

    Вскипятите воду, добавьте листья подорожника, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут. Когда настой станет теплым, добавьте 10 капель прополиса и полощите горло этим раствором от 3 до 5 раз в день.

    Дополнить лечение вы можете, выполнив ингаляцию с помощью эвкалиптового чая, который описан ниже.

  5. Эвкалиптовый чай

    Эвкалипт - лекарственное растение, широко используемое для борьбы с различными респираторными заболеваниями из-за его отхаркивающих свойств, и может использоваться в форме чая, эфирного масла или в виде паров для ингаляций.

    Ингридиенты для приготовления эвкалиптового чая

    Ингредиенты:

    • 10 листьев эвкалипта;
    • 1 литр воды;

    Как приготовить?

    Вскипятите воду и добавьте ее в листья эвкалипта. Опустите голову ниже над емкостью, закройте голову тканью и вдыхайте пар, который исходит от этого чая. Ингаляция должна быть сделана, по крайней мере, 2 раза в день по 15 минут. Также можно пить чай, предварительно процедить его.

  6. Грейпфрутовый сок

    Еще одно хорошее домашнее средство от болей в горле - грейпфрутовый сок, так как он богат витамином С и действует как противовоспалительное средство, уменьшая тем самым симптомы гриппа и простуды.

    Грейпфруктовый сок

    Ингредиенты:

    • 3 грейпфрута.

    Как приготовить?

    Удалите семена и поместите фрукты в кухонный комбайн, включите его на высокой скорости. Полученный таким образом сок содержит больше питательных веществ. Пейте его как минимум 3 раза в день.

  7. Полоскать горло с шалфеем и морской солью

    Это отличное домашнее средство от боли в горле, потому что шалфей обладает вяжущими свойствами, снимает боль, а морская соль обладает антисептическими свойствами, которые помогают восстановлению воспаленных тканей.

    Шалфей и морская соль - полоскание при боли в горле

    Ингредиенты:

    • 2 столовые ложки сушеного шалфея;
    • 1/2 чайной ложки морской соли;
    • 250 мл кипятка.

    Как приготовить?

    Добавьте кипящую воду в кружку с шалфеем и накройте ее, оставляя смесь настаиваться в течение 10 минут. Затем следует ее процедить и добавить морскую соль. Полоскать горло этим раствором нужно, по крайней мере, 2 раза в день.

Помните, что представленные мной способы борьбы с болью в горле, будут эффективнее, если одновременно применять советы по лечению от вашего врача. Не стоит недооценивать грипп и ангину.

Напишите, пожалуйста, в комментарии как вы спасаетесь от боли в горле. Возможно у вас есть свои способы.

Хотели бы иметь такой же дневник, в котором могли бы не только делиться знаниями, впечатлениями, историями и прочей информацией, но и научиться хорошо на нем зарабатывать? Подробности здесь!

Желаю вам крепкого здоровья! С уважением Соколов Павел!

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение